做法 ：
1 、皆宜
解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水再关火 ，老少2、皆宜添加适量清水 ，解豆薏连续这样三次，暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水可以直接食用的老少 ，将红豆和薏米放入锅中，皆宜薏米 、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，否则就煮成粥了 。米水然后再开大火烧开 ，大火烧开后关火 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。
温馨小提示 ：
1 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖 ，量要比平时煮粥时多些 。
2 、
原料 ：红豆、红豆和薏米的量不能太多 ，