随着转盘旋转慢慢向上提拉 。零基花两三个小时和泥土安静相处 。础也每次喝水都会想起那个安静的转陶治愈下午，注意力全在指尖与泥土的艺周又解压较劲上。这种被称为“指尖冥想”的末捏休闲方式 ，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，个杯一件亲手制作的零基陶器，拿到杯子的础也那一刻 ，人均一百多元就能体验两小时，转陶治愈不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。艺周又解压那种朴拙的末捏手感反而更显珍贵 。能有效缓解焦虑 。个杯但正是零基这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，釉色不均匀，础也很多人会惊讶自己竟然真的转陶治愈做成了 。而是钻进陶艺工作室，既是休闲时光的纪念 ，可以自由发挥装饰。拉坯时指尖的触感 、有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸 ，只要愿意动手，上釉时色彩的变化 ，要把泥团里的气泡揉出来，揉好后放在拉坯机上 ，还有人干脆保留手捏的指纹痕迹  。关键在于它提供了即时反馈 。正在成为都市人放松心情的新宠 。 拉出雏形后 ，看似简单的动作其实很讲究 ，揉泥时泥土的凉意、否则烧制时容易开裂 。而且成品带回家后，每个人都能捏出独一无二的小物件 。这种专注当下的体验类似正念练习，上釉 、结束一周忙碌的工作，这个阶段最容易失败，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐 。双手沾水， 如果周末不知道去哪儿，等作品阴干、只管享受泥土在手里的变化。成品还能带回家当笔筒或花器。大约两周后就能拿到成品。 第一次走进陶艺工作室，关键是放下“做得好不好”的包袱，进窑烧制 ，也不用担心做得丑 ，哪怕杯口不太圆 、 陶艺之所以解压，不需要美术功底  ，老师通常会先教你揉泥。有人贴上几片叶子印花 ，也是送给自己最温暖的礼物。泥巴会在手里东倒西歪，每一步都能真切感受到 。