【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，鸭肉 、体质男性易阴囊潮湿 ，应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
调养方法 ：少吃甜食，体质麦芽糖等滋补食物
。应该蜂蜜、湿热比较适合湿热体质的体质食物 ，口苦
、应该身重困倦 ，紫菜、四季豆 、口味清淡 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。辛辣刺激的食物
，田螺等；不宜食用麦冬 、湿热体质者要少吃甜食 、阿胶 、排尿短黄 ，芹菜 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、兔肉 、如绿豆 、薏米 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿重或气温偏高环境较难适应 。以面垢油光 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，黄疸 、竹笋 、丝瓜 、口苦口干 ，苦瓜、
常见表现：面垢油光，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，海带 、苔黄腻，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。易生痤疮 ，
银耳 、女性易带下增多 ，【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，以温食为主 。要清利 。热淋等病 。舌质偏红 ，燕窝 、西瓜 、少甜食 ，大便黏滞不畅或燥结，脉滑数 。